Breathwrk (mobilné)

Breathwrk je meditačná aplikácia a jedna z najlepších aplikácií Google Play za rok 2022. Aplikácia pomáha používateľom sústrediť sa na dýchanie a pomáha zmierniť množstvo problémov, ako sú úzkosť, problémy so spánkom a stres. Podobne ako pri všetkých meditačných aplikáciách, aj tu platí, že váš postup sa bude líšiť, pretože rôzne riešenia fungujú na rôznych ľudí.

Z hľadiska použiteľnosti aplikácia vyzerá a pôsobí celkom príjemne. Máte prístup k rôznym cvičeniam, ktoré vám pomôžu podľa toho, čo vás trápi. Jediná vec, z ktorej nie sme nadšení, je predplatné. Získate 7-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu, ale inak za ňu v podstate musíte platiť, aby ste ju mohli efektívne používať. Napriek tomu, ak bude fungovať, môže sa to oplatiť.
Dychové cvičenia