Easy Pedometer (mobilné)

Najmä pri sedavých zamestnaniach často zabúdame na základné princípy udržiavania zdravého tela, akými sú obyčajné vystretie sa, postavenie sa a chôdza. Posledný zmienený parameter je dôležitý, pretože pohyb ako taký je pre telo zdraviu prospešný. S aplikáciou Easy Pedometer budete vždy vedieť, koľko krokov ste prešli počas všetkých dní. Neustále mapuje vašu chôdzu a počíta kroky, ktoré potom vynáša do prehľadných tabuliek a grafov.

Ak si zadáte do aplikácie svoju váhu a výšku, sama vám nachystá približný plán, ktorý by bolo dobré plniť. Výhodou aplikácie je zbieranie odznakov a výsledky premietnuté do tabuliek, kde je možné súperiť s priateľmi či rodinou o to, kto prešiel v daný deň viac. Samotná chôdza môže vylepšiť fyzický stav tela aj orgánov, zlepšiť činnosť pľúc a srdca a podporiť silu svalov.